Inscription Houffamarathon 23/08/09

Voilà je viens de m'inscrire pour l'Houffamarathon à Houffalize (B) le 23 Aout 2009.

Je pars pour le 75km et le départ sera donné à 9h30.

Voici le tracé:

Le dénivellé:

Total: 1970 m

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Championnat de france FSGT à Storkenshon Dimanche

Le jour J est enfin arrivé. Malheureusement le soleil de la veille à disparu et c'est la pluie qui l'a remplacé. Il ne fait pas froid mais l'ambiance est presque tropicale.
Le départ aurait du être donné à 15h30 mais du au retard nous sommes placé sur la ligne de départ à 16h.
L'échauffement sur le home trainer n'aura servi à rien.

Nous sommes environ une cinquantaine au départ.

Départ donné.

Comme à mon habitude, je prends un départ très moyen (au vu de ce qui nous attend juste après).

C'est parti pour 5 tours de 4.5km.

Me voici de l'autre côté de la pâture près à affronter 2km de côte.

Au premier tour, je suis en deuxième position talonné par un coureur.

On le voit juste derrière mois. Je vais réussir à le décrocher pour passer la ligne seul en deuxième position.

Emilie passe le temps en comptant les cailloux....

Deuxième tour, la côte à déjà laissé des traces.

La côte à fait très mal. Je me dis que la seconde place va être dure à garder.

Il fait chaud et humide, des conditions très difficile pour s'hydrater.

Et voilà le troisième mais rattrapé. Me voilà en troisième position.

Et le pire s'est qu'il reste 3 tours.

Heureusement qu'il y a des descentes.

Je gère mon effort dans les montées mais je lâche tout dans les descentes pour rattraper mon retard.

Mais la côte fait vraiment mais vraiment très mal. Je reperds une place dans le 4ème tour et me dit la stop la c'est fini. Plus possible de viser le podium.

Je vais essayer de limiter les dégâts.

Les montées sont un enfer.

Allez dernier tour. Je refais le plein de tube et c'est reparti pour la dernière ascension.

Je termine finalement 4ème.

Je perds 2 places dans la côte qui je le savais aller être terrible.

Je suis mort. Je n'ai pas de regret à avoir, j'ai été à fond.

J'ai des crampes !!!!!

Désolé mais chérie mais pas de bouquet de fleurs ....

Petite photo avec la plupart des coureurs du comité "nord pas de calais"

Et voilà s'est déjà fini. Demain on rentre. Je suis quand même comptant de ma 4ème place.

Rendez vous l'année prochaine dans le massif central.

Championnat de France FSGT à Storkenshon Alsace 12/07/09 Samedi

Le moment temps attendu est enfin arrivé LE CHAMPIONNAT DE FRANCE FSGT dans cette magnifique région: l'Alsace.
Arrivé du Vendredi soir, Emilie et moi avons dormi dans le CC de Christophe.
Pascal et Estelle sont arrivé eux dans la nuit.
Samedi matin le soleil est au rendez vous.


Nous sommes à environ 600m d'altitude avec des "sommets" à 700 800m.

Voici la magnifique vu que l'on a du camping.

Le vélo est prêt.

Les vélos sont prêts.

Samedi après midi, reconnaissance du parcours avec toute la clique Christophe, "Etienne", Estelle, Pascal et moi.

Emilie peur de rien....

Une lueur plane autour d'Emilie.

Le parcours est très physique.

Les 3 compères.


Une chtite photo de groupe.

Après la reconnaissance, on se repose enfin...

Ne cherchez plus, on a retrouvé Mickael...

Pendant que certaines sont à la bière,

D'autres préparent une course et sont à la saint yorre.

D'autres sont très joyeuses.

Et les mêmes autres font des tas.

Allez, il est l'heure de se coucher.
AU DODO !